Vores almindelige ruter 5 km/7 km kan du se herunder. Ved specielle løb kan der bruges andre ruter. Disse vil blive lagt op her i god tid inden afholdelse. Ruterne er målt op via ruteplanner, og derefter løbet efter med Garmin ur. Kort med parkering finder du nederst på siden.
Skovruten: Rundeløb på 5 km. Der løbes på et underlag af grus, skovsti og asfalt/fortov. Størstedelen af ruten foregår på stisystemer uden ret meget trafik. Turen rundt i skoven er ca. 1,5 km.
Frederiksberg-Lyngeruten: Skovruten + sti til Lynge. Vendepunkt for enden af stien. Denne rute bruges til marathon & halvmarathon
Sommerhusruten: Ruten er 10,6 km. Der løbes på asfalt, grusstier og et lille stykke på markvej. Vendepunkt efter 5,3 km ved Grønsund.
Parkering: Frederiksberg skole/hal Smedeparken 1, 4180 Sorø