Vores almindelige rute (Feldskovruten) kan du se her. Ved specielle løb kan der bruges andre ruter. Disse vil blive lagt op her i god tid inden afholdelse. Ruterne er målt op via ruteplanner, og derefter løbet efter med Garmin ur. Kort med parkering finder du nederst på siden.

Feldskovruten: Rundeløb på 5 km med prolog til halvmarathonløbere. Der løbes på et underlag af grus, skovsti og asfalt/fortov. Hvor det er muligt benyttes der stisystemer uden ret meget trafik.

Frederiksberg-Lyngeruten: Feldskovruten + sti til Lynge. Vendepunkt for enden af stien.

Sommerhusruten: Ruten er 10,6 km. Der løbes på asfalt, grusstier og et lille stykke på markvej. Vendepunkt efter 5,3 km ved Grønsund.
Parkering: Smedeparken 1, 4180 Sorø